Somos más y más cada día, las personas para las que la bicicleta se ha convertido en el medio de transporte estrella. Haga sol, llueva o nieve… las bicicletas no son solo para el verano; “Las bicicletas son para el trabajo”. (art. de El País de 31/05/2014)

En Centro de Negocios Seavi lo tenemos muy claro, no hay medio de transporte más barato, más sostenible, más saludable y que te aporte más beneficios que la bicicleta.

La gente que la usa, lo sabe y por eso su uso está aumentando enormemente en los últimos años, de ahí nace la necesidad de que los Ayuntamientos tengan que tener en cuenta a los/as ciclistas como hasta ahora habían tenido en cuenta a conductores/as y peatones/as. (Buenas o malas medidas…no vamos a entrar a juzgar eso)

A pesar de las dificultades de la convivencia en la ciudad (sobre todo en grandes ciudades) usar la bicicleta como medio de transporte te aporta más cosas buenas que malas a pesar  de que pelearte con los conductores, y esquivar coches que no te tienen en cuenta de camino al trabajo, pueda parecer a priori una razón de peso para dejar la bici en casa.

Pero no, además de los beneficios evidentes, individuales y colectivos: es ecológica, económica, te hace independiente, es rápida, y te obliga a hacer un ejercicio diario casi sin darte cuenta… hay muchas cosas que no valoramos y son igual de importantes.

• Ir en bicicleta nos permite cambiar de ruta y no convertir el camino al trabajo en algo monótono y desmotivador.
• Llegamos al trabajo despejados/as y liberados/as del estrés que genera el tráfico.
• Aumenta la capacidad pulmonar y activa el metabolismo en general.
• Mejora nuestra memoria.
• Reduce el riesgo de ansiedad y depresión.
• Se produce una amplia liberación de endorfinas proporcionándonos bienestar físico y emocional.
• Libera la mente de pensamientos negativos y relaja el cuerpo para un perfecto descanso, es decir también nos ayuda a dormir mejor.

Más información

Desde el Centro Internacional de Negocios Seavi, os animamos a que uséis la bicicleta, a que recurráis al medio de transporte que más te da y menos te quita.